Как удовлетворить себя в домашних условиях?

Как удовлетворить себя в домашних условиях

Удовольствие в жизни можно получать из различных источников. Радость и отличное настроение доставляют профессиональные успехи, красивая внешность, шоппинг по магазинам, хобби, отличная еда или путешествия. Но, главная сексуальная проблема,как удовлетворить себя в домашних условиях, по-прежнему будоражит умы многих пользователей Интернета. Для достижения удовольствия не обязательно иметь постоянного партнера, можно вполне успешно использовать технику самоудовлетворения. Этим занимаются представители обеих полов не зависимо от их брачного статуса.

Польза от сексуального удовлетворения

Отсутствие секса чревато вялостью, снижением умственных способностей, памяти и появлением депрессии. По мнению строгой католической церкви, женщине в исключительных обстоятельствах не возбраняется себя утешать. Секс — важнейшая составляющая условия функционирования организма, в процессе которого в кровь выбрасывается «гормон счастья», известный, как эндорфин, и гормоны эстрогена, снижающие количество холестерина в крови. У женщин исчезает головная боль, снижается риск мозгового кровоизлияния, восстанавливается сон, нормализуется гормональный фон, улучшается настроение. При достижении оргазма омолаживаются железы внутренней секреции, происходит нормализация психологических процессов в организме, устраняются нервные срывы, депрессии, улучшается настроение. Постоянный застой может привести к появлению болей в пояснице и воспалению придатков,

Как удовлетворить себя дома?

  1. Нужно создать соответствующую интимную обстановку: включить красивую музыку или поставить эротический видеофильм, сделать в помещении полумрак, зажечь ароматические свечи, выпить немного хорошего вина.
  2. В доме должны быть сексуальные игрушки, если ласки рукой не приносят желаемого результата. Во время самоудовлетворения следует отбросить все посторонние мысли и полностью настроиться на эротическую волну. Для этого следует проявить богатую фантазию, представив мысленно, что рядом находится страстный, любимый и желанный мужчина.
  3. Собственное тело подскажет, где у него находятся эрогенные зоны и что нужно делать, чтобы испытать оргазм. Легкое поглаживание руками области, в которой расположены половые органы, притрагивание к клитору и введение пальцев во влагалище позволяет ощутить сексуальное возбуждение и удовлетворение. Единой методики для психологической и физиологической разрядки не существует, все зависит от индивидуального вкуса каждого.

Гинекологи советуют женщинам отбросить стеснение и регулярно удовлетворять себя наиболее приемлемым образом, подобрав оптимальный ритм и способ.

Раздел: Секс

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *