Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях?

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

Большинству из нас хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с проблемой того, как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях. Появление таких трещин всегда является достаточно неприятным и болезненным. Особенно, они доставляют нам хлопоты в тех ситуациях, когда необходимо много двигаться. Здесь появление трещин на пятках можно сравнить с пробитыми шинами у автомобиля. Вся сила, как бы, выветривается через открытую рану. Именно поэтому, существует огромное количество советов по этому поводу. Рассмотрим самые эффективные из них.

Причины появления трещин на пятках

Ни для кого не секрет, что лучший способ борьбы с болезнью, это ее предотвращение. Зная, от чего могут появиться трещины, мы имеем намного больше шансов их избежать. Существует три основных причины появления трещин на пятках:

  • нарушение кровообращения, которое вызывается неправильным способом жизни (малоподвижность, плохое питание, вредные привычки)
  • неудобная обувь (слишком тесная или очень свободная, высокий каблук или некачественная подошва)
  • появление грибковых заболеваний

Начнем сразу с последнего пункта. Если у вас есть подозрение на грибок, немедленно обращайтесь к врачу. В квартире грибы не собирают. В случае первых двух причин, борьба с грибком в домашних условиях вполне реальна.

Способы борьбы с трещинами на пятках

Итак, переходим непосредственно к тому, как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях.

Наиболее популярный и простой метод, это применение вазелина или препаратов с его содержанием. Необходимо распарить ноги в 7-процентном растворе борной кислоты. Затем смазываем трещины обильным слоем вазелина и заклеиваем пластырем. Такую процедуру необходимо производить перед сном и повторять до тех пор, пока трещины не затянутся.

Для следующего метода вам понадобится около 100 грамм тертой моркови и 400-500 мл оливкового масла. Смешиваем эти ингредиенты и настаиваем 6-7 дней. Затем сцеживаем и натираем пятки.

Следующий популярный способ борьбы с трещинами это контрастные ванночки. Приготовим два таза, один с горячей, другой с холодной водой, и ставим их друг рядом с другом перед собой. Включаем телевизор или берем книгу и, в течение 10-12 минут просто переставляем ноги из одного таза в другой. Такие перепады температуры активируют восстановительные способности клеток.

В заключение, хочется сказать, что, если вы с детства будете часто ходить босиком, и при этом, вести полностью здоровый образ жизни, эта статья останется для вас только познавательной, а трещины на пятках перейдут в раздел фантастики.

Раздел: Народная медицина

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *