Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

С наступлением холодов резко увеличивается количество людей, страдающих простудными заболеваниями. Это может быть обыкновенное ОРЗ или же вирусная инфекция, но, так или иначе, болезнь доставляет много хлопот и заставляет отказаться от привычного образа жизни. И потому не удивительно, что каждому из наших соотечественников хочется знать, как быстро вылечить простуду в домашних условиях, чтобы, не теряя драгоценного времени, отдыхать и работать «на полную катушку».

Как вести себя, если вы заболели

В принципе, рекомендации, которые помогут вам быстро выздороветь, достаточно просты. Однако далеко не все из наших соотечественников их соблюдают. Давайте же рассмотрим основные советы специалистов, которые они дают людям, желающим как можно скорее справиться с недомоганием.

1. Не принимайте антибиотики, если их не назначил вам врач. Некоторые люди при появлении первых симптомов простуды сразу же пьют антибиотики (просто на всякий случай). Однако это неправильно – во-первых, антибиотики не действуют на вирусные инфекции, а во-вторых, они могут повредить вашему организму.

2. Не используйте средства, которые не лечат, а только маскируют симптомы ОРВИ или простуды. Многие пациенты, которых интересует, как быстро вылечить простуду в домашних условиях, сразу же покупают в аптеке разнообразные порошки или таблетки для устранения симптомов заболевания. Этого лучше не делать, поскольку подобные средства не способны вас вылечить. Они только облегчают состояние больного и дают ему возможность некоторое время работать в привычном режиме. И это очень опасно, поскольку организм впустую растратит силы, которые он мог бы использовать для борьбы с простудой.

3. Устройте себе несколько выходных. Если вы почувствовали недомогание или у вас поднялась температура, идеальным вариантом лечения будет соблюдение постельного режима. Просто не выходите из дома пару дней и старайтесь много пить (чаи с малиной, лимоном или с травами, морсы, компоты или просто воду), а также много отдыхать. Кроме того, врачи рекомендуют в период болезни начать принимать комплексные поливитаминные препараты – они помогут вашему организму как можно скорее восстановиться.

Если вы кашляете или у вас болит горло, но при этом нет температуры, то можно поставить горчичники или сделать спиртовой компресс. А если температура все-таки поднялась, откажитесь от этой меры и сосредоточьтесь на рекомендациях, приведенных выше.

4. Помните о том, что ваша простуда может являться следствием аллергической реакции. Поэтому, если у вас наблюдаются жидкие выделения из носа, слезоточивость и першение в горле, а температура не поднимается, можете принять хороший антигистаминный препарат.

Раздел: Здоровье женщины

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *